Klub Novalac
Šta je oštećenje neuralne cijevi i kako ga spriječiti?
Briga o tvojoj bebi počinje mnogo prije dolaska u porodilište. Tokom planiranja trudnoće ili odmah nakon pozitivnog testa na trudnoću izuzetno je važno voditi računa o vlastitom zdravlju i zdravlju fetusa. Jedna od najvažnijih hranljivih supstanci u toj fazi je folna kiselina. Saznaj zašto.
Folna kiselina ima važnu ulogu u ranoj trudnoći. (1) Podržava razvoj neuralne cijevi – dijela fetusa koji se kasnije razvija u djetetov mozak, kičmenu moždinu i lubanju.
Neuralna cijev u potpunosti se razvija između 21. i 28. dana nakon začeća. (1-3)
Ako se neuralna cijev ne zatvori pravilno u materici, mozak ili kičmena moždina u razvoju mogu biti izloženi plodovoj vodi (amnionskoj tečnosti koja štiti fetus dok raste). Ta praznina u kičmi se naziva i otvorenim defektom neuralne cijevi.
Dvije najčešće vrste tog poremećaja su anencefalija i spina bifida – u prvom slučaju ne zatvara se gornji dio neuralne cijevi, a u drugom slučaju donji dio.
Oštećenja neuralne cijevi svake godine pogađaju oko 300.000 dojenčadi širom svijeta. (5) Većina dojenčadi rođenih sa spinom bifidom preživi, ali kasnije u životu mogu imati niz zdravstvenih problema, uključujući gubitak kontrole nad mjehurom ili paralizu nogu. Nažalost, anencefalija je kobna.
Postoji više faktora koji mogu povećati rizik od oštećenja neuralne cijevi (6):
- oštećenje neuralne cijevi kod tebe ili djetetovog oca,
- porodična anamneza oštećenja neuralne cijevi,
- prethodna trudnoća u kojoj je dijete imalo oštećenje neuralne cijevi,
- dijabetes,
- uzimanje antiretrovirusnih lijekova za HIV,
- uzimanje antiepileptika.
Snaga folne kiseline
Brojna ispitivanja pokazuju da folna kiselina može spriječiti između 50 i 70% oštećenja neuralne cijevi. (7-9) Zbog toga ljekari i zdravstvene organizacije po čitavom svijetu podstiču žene da u svoju prehranu dodaju folnu kiselinu – ne samo u prvim sedmicama trudnoće već i tokom planiranja trudnoće. (10, 11)
Opće pravilo je da se s uzimanjem folne kiseline započne tri mjeseca prije začeća. U trenutku kada zatrudnite, fetus već formira važne ćelije koje su bitne za razvoj mozga i kičmene moždine. Zato je odgovarajući dodatak folne kiseline u to vrijeme neophodan.
Posebno preporučujemo uzimanje aktivne folne kiseline koju tijelo ne treba pretvarati u aktivan oblik, nego se može odmah u cijelosti iskoristiti.
Novalac prenatalne kapsule u samo jednoj kapsuli dnevno udružuju najvažnije hranljive supstance koje su ženi potrebne pri planiranju trudnoće te tokom trudnoće i dojenja. Sadrže aktivnu folnu kiselinu Quatrefolic®, željezo Lipofer® mikrokapsule koje ne nadražuju želudac, ne uzrokuju probavne smetnje i nemaju metalni okus, zatim sadrže omega-3-masnu kiselinu DHA te druge vitamine i minerale.
Izvori:
- https://www.who.int/elena/titles/folate_periconceptional/en/
- https://academic.oup.com/ajcn/article/85/1/285S/4649476
- https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-021-03848-9
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3279093/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4827875/
- https://www.nhs.uk/medicines/folic-acid/#pregnancy-and-breastfeeding
- http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PII0140-6736(91)90133-A/abstract
- https://www.who.int/bulletin/volumes/94/1/14-151365/en/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4486472/
- https://www.cdc.gov/ncbddd/folicacid/about.html
- https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2596295
Pročitaj više
Pročitajte više sadržaja koji će vam pomoći.
Pridruži se klubu Novalac
Upisom u klub Novalac dobijaš:
- E-knjižicu sa savjetima „Prehrana prvih 1000 dana“ za mamu i bebu;
- e-brošuru s korisnim informacijama „Prva godina dojenčeta“;
- redovne personalizirane sadržaje o prekrasnom periodu koji te upravo sada prati.
- Tokom trudnoće svake sedmice ćemo te obradovati novostima o razvoju tvoje bebe i promjenama koje možeš očekivati u svom životu.