Kako smiriti plač dojenčeta?
Plač je jedini »govor« dojenčeta jer samo tako može izraziti svoju nelagodu. Možda plače jer je gladno, umorno, mokro, razdraženo, osamljeno, pospano, jer ga nešto boli ili su mu jednostavno potrebni roditelji i njihova blizina. Nikad ne plače radi manipuliranja roditeljima ili ucjenjivanja. Roditelji moraju biti svjesni toga te je važno da reagiraju na plač dojenčeta. Dokazano je da dojenčad koju roditelji ostave da plaču ne plaču manje, već plaču nemirnije. Osim toga previše se vežu uz roditelje i ne postanu tako brzo samostalna.
Plač kod najmlađih je sasvim uobičajena fiziološka pojava. Jedan je od najsnažnijih znakova kojima novorođenče poručuje svoje stanje i raspoloženje. Mame na njega reagiraju osobito snažno i pokušavaju smiriti dijete na najrazličitije načine (nošenjem u naručju, dojenjem, ljuljanjem i smirujućim govorom).
Neka dojenčad plaču češće, četiri ili pet puta na dan po 20 do 30 minuta, a druga samo pred kraj dana i noću. Kad roditelji utješe dijete, dobro se osjećaju a ujedno je zadovoljno i dijete. Što više puta roditelji odgovore na djetetov poziv, tim bolje shvataju njegove signale. Tako će roditelji postići da dijete nauči manje plakati.
Zašto dojenčad plače?
Uzroci plača dojenčadi mogu biti različiti:
- Glad: Najčešći je uzrok plača glad, koji za dojenče znači bol. Ako roditelji ne reagiraju na njegov plač, dojenče će ga pojačati.
- Žeđ: Dojenče često plače i zbog žeđi, osobito kada je zrak u stanu suh i zagrijan.
- Umor: Dojenče plače kad je umorno jer to za njega znači neugodu. Često dojenčad plače prije spavanja.
- Nešto mu smeta: Uzroci nelagode mogu biti mokra pelena, upaljena guza, hladnoća ili vrućina.
- Dosada: Na početku je dojenčetu teško biti samom. Potrebni su mu društvo i blizina ljudi, zato ga je korisno uključiti u svakodnevne događaje.
- Ljutnja i nezadovoljstvo:Dojenče brzo napreduje i raste, zato se ljuti ako nešto ne može učiniti samo.
- Strah: Dojenče mogu brzo prestrašiti različite stvari – novi predmeti, neobični zvukovi ili nepoznate osobe.
- Bol: Kada dojenče plače izrazito grčevito i nikako ga ne možemo utješiti, možda ga nešto boli. Budući da dojenče još ne zna pokazati gdje ga boli, teško je otkriti odakle potječe bol. Ako dojenče plače više od tri sata na dan, uvijek u popodnevno-večernjim satima i to se ponavlja više od tri dana u sedmici, možda je riječ o kolikama. Dijete grčevito plače, savija nožice prema stomaku i nikako se ne može smiriti. Ako dijete nije dojeno, možete mu pomoći mliječnom hranom Novalac AC.
Kako utješiti dojenče kad plače?
Neka dojenčad puno plaču i ne mogu se uvijek utješiti, što još nije razlog za brigu. Važno je da roditelji odgovore na plač dojenčeta. Roditelji će s vremenom naučiti prepoznati značenje djetetovog plača i pravilno mu pomoći.
Nekoliko savjeta kako utješiti plač dojenčeta:
podojite ga, ponekad samo za utjehu - ponudite mu dudu
- previjte ga i pregledajte odjeću
- podignite ga na rame u uspravnom položaju
- pjevajte mu
- ljuljajte ga
- ritmično ga tapšajte po leđima ili guzi
- čvrsto ga umotajte dekicom
- okupajte ga u toploj vodi
- stanite s njime pred ogledalo
- zaplešite s njim valcer, uz muziku ili bez nje
- s dojenčetom u naručju usišite dnevni boravak jer zvuk motora smiruje dijete – ako nije preglasan
- vozite dojenče u kolicima ili u autu nekoliko kilometara
- stavite ga da leži na leđima i kružite nožicama prema stomačiću da lakše izađu gasovi
- stavite ga na svoju podlakticu da leži potrbuške i ljuljajte ga dok hodate
Uvijek se može naći jedan od načina koji će smiriti dijete, naravno ako nije riječ o težoj bolesti ili poremećaju. Vjerojatno nema roditelja koji nije čuo savjet da ostavi dijete neka se isplače. Takve savjete je najbolje prečuti. Ako roditelji svjesno postanu neosjetljivi za signale dojenčeta i ako si ne dopuste spontanu reakciju, rade u suprotnosti s prirodom.
Plač im s vremenom više neće smetati a time će izgubiti povjerenje u djetetove signale i neće shvatiti njegov elementarni jezik.
