
Neka su novorođenčad pravi mali »žderonje« i najzadovoljniji su ako neprestano sišu. Nema ništa loše u tome ako žele sisati do 12 ili više puta unutar 24 sata; tako često hranjenje još uvijek je normalno te pomaže uspostaviti i održavati dobru opskrbljenost mlijekom. Toj dojenčadi mame moraju pomoći ako sami ne uspostave ritam hranjenja u prva tri mjeseca. Preporučujemo da nakon navršenog trećeg mjeseca mama postepeno pokuša uspostaviti šest do sedam ravnomjerno raspoređenih obroka.
Ako je dojenčad hranjena adaptiranim mlijekom, mame si prilikom noćnog hranjenja nezasitne dojenčadi mogu pomoći posebno prilagođenom mliječnom hranom koja pruža dojenčetu veći osjećaj sitosti. Tako ćete lakše postići veći vremenski razmak između dva hranjenja.
Željela bih vas upozoriti na novorođenčad koji su pravi pospanci i prespavaju nekoliko sati između jednog i drugog obroka, a i obroke brzo završavaju. Kod tih pospanaca mame moraju pomisliti da možda nemaju premalo mlijeka pa dojenče zato toliko spava da uštedi energiju. Neka o tome razgovaraju s patronažnom sestrom koja dolazi u kućnu posjetu, izvagat će dojenče i brzo će biti jasno ima li dovoljno mlijeka ili je novorođenčetu potreban dodatak adaptiranog mlijeka.
Dojenčad se rađa s prosječnom porođajnom tjelesnom masom od 3,5 kg. U prvih 5 do 7 dana posve je uobičajeno da izgube malo svoje tjelesne mase budući da se dojenje tek uspostavlja.
Očekivani pad tjelesne mase manji je od 10%. Smanjenje tjelesne mase nekoliko dana nakon porođaja događa se u porodilištu, gdje vaganjem na to paze medicinske sestre. Kod dobro uspostavljenog dojenja dojenčad za 10 do 14 dana vraća svoju porođajnu tjelesnu masu. Zatim dojenčad prosječno napreduje prema ovoj shemi:
Tokom prve godine dojenčad prosječno naraste 25 cm. U drugoj godini života djeca prosječno narastu 12 cm i dobiju 2,5 kg tjelesne mase, a zatim svake sljedeće godine narastu po 10 cm i dobiju prosječno 2 kg. Godinu dana prije početka puberteta narastu samo 6 cm.
Dojenčadi do tjelesne mase 10 kg potrebno je 100 ml tekućine na kilogram tjelesne mase. Isključivo dojeno dojenče prvih šest mjeseci ne treba ništa drugo (osim dodatka vitamina D3) jer dojenjem sigurno pokriva i potrebe za tekućinom. Majčino mlijeko je njegova hrana i izvor tekućine.
Zato dojenčadima ne treba nuditi vodu ili dječije čajeve, čak i u vrućim danima radije ih češće podojite. Dojenčadima hranjenoj adaptiranim mlijekom u vrućim danima možete ponuditi prokuhanu i ohlađenu vodu.
Andreja Širca Čampa, dipl. inž. preh. tehn.
klinička dijetetičarka